Mentale belasting van vrouwen, we praten erover!

Het evenement werd georganiseerd in samenwerking met de organisatie Femma. Er werd van gedachten gewisseld over een belangrijk onderwerp dat nog te weinig wordt belicht: de mentale belasting van vrouwen.

Een eerstelijnspsycholoog was uitgenodigd om te verwoorden wat zoveel vrouwen dagelijks ervaren. Met professionele, familiale, huishoudelijke en emotionele verantwoordelijkheden is de mentale belasting inderdaad zwaar, en vaak onzichtbaar.

De bijeenkomst was bijzonder geanimeerd en leerzaam. De medewerksters van Femma deelden hun ervaringen, hun gevoelens, vragen en tips. Dankzij het luisterend oor van de psycholoog konden de aanwezigen vrijuit praten in een sfeer van vertrouwen en solidariteit.

Door die uitwisseling beseften de aanwezige vrouwen dat wat ze voelen normaal is en werden ze zich bewust van sociale en mentale druk. Ook werden praktische tips voor meer zelfzorg gedeeld.

In de komende maanden zullen er nog andere ‘bijzondere’ Ontmoetingen rond Gezondheidspreventie worden georganiseerd rond dat thema of andere specifiek vrouwelijke uitdagingen. Houd onze agenda in de gaten!